Mon histoire

Derrière le stress se cache tout ce que nous n'arrivons pas à accepter.

BryanLAMBO

Un jour, j'ai tout quitté.

J'étais manager en entreprise, ancien sportif de haut niveau.

J'avais tout pour être heureux mais je ne l'étais pas.

Je suis parti me ressourcer dans la forêt équatoriale.

Les choses ne s’y sont pas passées comme prévu…

Je me suis retrouvé seul au milieu de nulle part.

Et le stress m’a envahi tout entier.

 

Soit je continuais à paniquer et j’en mourrais,

soit je me calmais et je pouvais espérer m’en sortir.

 

J’ai alors développé une méthode pour arrêter de stresser.

 

J’ai appris à :

  • communiquer avec mes peurs

  • adopter les bonnes attitudes face aux dangers

  • mettre en place des rituels de réassurance

 

J’ai ainsi découvert une autre version de moi-même

plus forte, plus confiante, plus heureuse.

 

Après cette aventure, je suis devenu coach en intelligence émotionnelle et relationnelle.

Et c’est pour vous donner tous les outils que j'ai développés lors de cette aventure que j’organise à nouveau ma conférence "Comment arrêter de stresser?".

Plus de 2000 personnes ont déjà été coachées sur la gestion du stress et le burn out grâce à cette méthode et ont obtenu des résultats.

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